الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لكى اختى جميع مشاكل المعدة وطريقة علاجها بسرعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمرى معاك



عدد المساهمات : 4630
تاريخ التسجيل : 27/08/2012
الموقع : http://hibsgroup.halamuntada.com

مُساهمةموضوع: لكى اختى جميع مشاكل المعدة وطريقة علاجها بسرعة   السبت فبراير 28, 2015 3:11 pm

لكى اختى جميع مشاكل المعدة وطريقة علاجها بسرعة






تعتبر المعدة من أكثر المناطق في الجسم تأثرا ، ومن الأقوال المأثورة والمعروفة للكثير “المعدة بيت الداء” لذلك عليكم أعزائي اختيار بعناية تامة ما يدخل معدتكم لأنه ينعكس بالتالي على صحتكم بشكل عام ، كما أن لموجات الغضب أيضا تأثيرا على المعدة.


إليكم أهم العلاجات المنزلية لأمراض المعدة من خبيرة التغذية الدكتورة افلين عون:


الانتفاخ “نفخة المجترات”


- اشربوا شاي القصعين مع النعناع ، اغلوا ملعقة صغيرة من الثمرة في 8 اونصات مياه (0,23 ليتر من المياه) ، دعوا المزيج يغلي على نار خفيفة لمدة عشرة دقائق ، يوصى بكوبين للراشدين وريع كوب للأطفال.

- اشربوا شاياً خفيفاً من عشبة اليانسون ، يمكنكم إعطاء الطفل منها بضع قطرات.

- تناولوا الكثير من الكرفس والثوم وأضيفوها إلى طعامكم.

- عند تواجد الكثير من الغازات، امزجوا ملعقة كبيرة من الدبس مع عصير حامضة واحدة وربع الكمية من الماء الساخن.


الإمساك

- انقعوا 3 حبات تين مجففة مع 5 حبات خوخ مجففة في ماء دافئ طوال الليل ، اشربوا العصير في اليوم التالي.

- انقعوا ملعقة كبيرة واحدة من بذر الكتان مع ملعقة كبيرة من الزبيب (العنب المجفف) في كوب واحد من الماء ، تناولوا المزيج صباحا قبل الفطور.

مشاكل الهضم

- يُساهم الثوم وجوزة الطيب وحب الهال والبابايا في الهضم.

- بإمكانكم تناول إنزيمات هضمية طبيعية بعد الوجبات مثل أنزيمات البابايا.

- لا تشربوا أثناء تناولكم الطعام، انتظروا نصف ساعة على الأقل.

- لا تتناولوا الفاكهة أو الحلويات بعد الطعام مباشرة.

القرحة المعدية

- تفادوا الأسبرين وبعض الأدوية المضادة للإلتهاب.

-اشربوا عصير الملفوف قبل كل وجبة (6 اونصات) أي (0,17 ليتر).

-اشربوا عصير البطاطس بين الوجبات (6 اونصات) أي (0,17 ليتر).


Smile Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لكى اختى جميع مشاكل المعدة وطريقة علاجها بسرعة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هيبس جروب :: قســــــــــم الـمــرأة :: صحة المرأة والعائلة-
انتقل الى:  
شات هيبس جروب احلى دردشة